편백나무 효능 및 부작용

안녕하세요.

편백나무 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다.

편백나무 하면 먼저 떠오르는 것이 '피톤피드'  입니다.

 

피톤치드란 무엇일까요?

식물을 뜻하는 피톤과 살균을 뜻하는 치드가 합쳐진 말 입니다.

나무가 해충이나 곰팡이로부터 스스로를 보호하기 위해 나무에서 뿜내는 천연향 입니다.

산림욕을 즐길때 산에서 상쾌한 공기를 맡아보신적이 있으실거에요.

그것이 바로 피톤치드라고 보시면 됩니다.

 

세균작용에 뛰어나 향균 및 살균으로 많이 이용하여 가정에서 사용되는 가구나 웰빙 용품 소재로 많이 사용이 됩니다.

내성이 강해 향이 진하게 퍼져 잡냄새를 잡아주는 역할을 하기도 하여 편백을 뿌리거나 배치하여 집안 냄새 등 쾌쾌한 냄새를 잡아주는 역할로도 사용하고 있습니다.

 

편백나무 효능

 

1. 향균효과

대표적인 편백나무 효능으로 나무 자체에서 뿜내는 향이 유해균을 살균하는 역할을 합니다.

편백나무는 사비넨 성분을 함유하고 있어서 향균과 살균 작용 뿐만 아니라 몸 건강에 도움이 되어 천식과 비염에도 좋기로 알려져 있습니다.

 

2. 피부질환 개선

편백나무는 피부 질환 개선 효과가 탁월 합니다.

아토피나 여드름과 같은 민감한 피부 질환에 큰 도움이 되는 역할을 합니다.

세균이 피부내에 들어오는 걸 막아주는 역할을 하기 때문에 피부질환 개선에 효과적이라고 합니다.

 

3. 냄새제거

편백나무에 있는 피톤치드가 천연해충제 역할을 하면서 유해물질을 제거하여 친환경 물질로 중화하는 역할을 합니다.

대표적으로 새집증후군처럼 냄새가 나는 경우 편백나무 가구를 들이거나 편백나무 스프레이 등으로 집안 구석구석을 살균으로부터 차단하기도 합니다.

 

 

※편백나무 부작용

편백나무는 큰 부작용이 없기로 알려진 나무이긴 하나 대표적으로 편백나무에서 꽃가루가 날렸을때 눈,코 가려움, 천식 등을 일으킬 수가 있으니 꽃가루 알레르기가 있으신 분들이라면 주의하셔야 합니다.

 

산림욕을 할때면 항상 상쾌하게 느껴지는 공기의 대부분은 피톤치드 효과 덕이라는 걸 알 수 있었습니다.

그만큼 편백나무가 일상에서 주는 효과가 얼마나 큰지 느끼셨나요?

날이 풀리면 산책도 하면서 편백나무 효과를 느끼시길 바랍니다.